SOL FAZ BEM OU MAL PARA A SAÚDE?
Tenho muitas pacientes que detestam pegar sol, mas muitas adoram. As que gostam dizem que o sol pra elas é vida! E existem estudos que mostram que para algumas pessoas o sol realmente traz bem estar e melhora o humor. Mostram também, que populações de países com baixa quantidade de claridade são mais propensas à […]
VITAMINA D: COMO REPOR E O QUE ACONTECE NA SUA FALTA
Como no último post falamos sobre o sol e sobre como ele é responsável pela síntese de vitamina D no nosso organismo, hoje quero falar sobre a suplementação de vitamina D. Muitos pacientes me perguntam se deveriam tomar sol para melhorar seus níveis baixos dessa vitamina. Mas não é bem por aí. Nossa pele é o […]
LÁBIOS: PREENCHER OU NÃO
Durante o processo de envelhecimento, nossos lábios vão perdendo volume, em outras palavras murchando. A gente percebe isso acontecendo principalmente porque o batom começa a e não fica mais tão bem definido, pois junto com o volume, se perde também o contorno do vermelhão do lábio. Muitos produtos já foram comercializados com a promessa de aumentar volume labial. Claro! […]
ENVELHECIMENTO DAS MÃOS
O envelhecimento acontece em todo nosso corpo, não só na face, ou no colo e no pescoço. As mãos demonstram muito a idade cronológica das pessoas. Elas são atingidas por muita radiação solar ao longo da vida e isso acelera o envelhecimento cutâneo, a perda de colágeno e elastina, afina a epiderme, e aparecem muitas […]
5 DICAS DE COMO SE PROTEGER DO SOL
Como se proteger do sol no verão, na praia, no trabalho, na moto, mesmo com roupas? Hoje vou falar sobre o sol e nunca é demais falar dos cuidados. Muitos vão dizer que é coisa de dermatologista, que é clichê, falarmos que não se deve tomar sol em excesso. Tudo bem. É coisa de dermatologista […]
COMO MELHORAR A HIDRATAÇÃO DA SUA PELE
No artigo “Como se proteger do sol…” falamos sobre os cuidados que devemos ter com o sol. Hoje que lembrar sobre a hidratação da pele. A pele, é o maior órgão do corpo humano e serve como barreira de proteção principalmente contra perda de líquidos e temperatura. Claro que a pele, tem uma função protetora que se […]
MELASMA: AVALIAÇÃO CLÍNICA E CUIDADOS PODEM PREVENIR AS MANCHAS
Entre as manchas na pele mais comuns, o melasma afeta diretamente a qualidade de vida das mulheres. Estimativas apontam que, todos os anos são registrados 150 mil casos da doença, que geralmente se manifesta no rosto das pessoas atingidas. Intimamente ligadas ao sol e a fatores emocionais, diversos tratamentos podem ser aplicados para minimizar as […]
CUIDADOS COM A PELE DEVEM SER REDOBRADOS NO VERÃO
Com a promessa de temperaturas mais altas que a média histórica, o Verão – iniciado no último dia 21 – exige cuidados que, embora simples, contribuem para a prevenção de diversas doenças, inclusive o câncer de pele, tipo de enfermidade que mais atinge os brasileiros. Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) estimam que somente […]
TRATAMENTOS SUAVIZAM E NEUTRALIZAM MARCAS DEIXADAS NA PELE
Mais do que uma simples marca, as cicatrizes podem afetar a qualidade de vida de muitas pessoas. Sejam causadas por traumas ou por procedimentos cirúrgicos, elas podem apresentar anomalias como alargamento, hipertrofias e mudanças de pigmentação. A boa notícia é que há tratamentos médicos que atenuam as marcas e devolvem o aspecto normal da pele. […]
PELE E CABELO CASTIGADOS PELO SOL
Com o fim do período de férias, que nesta época do ano é sinônimo de muitas praias e piscinas, é preciso redobrar os cuidados com cabelos e peles, castigados pela combinação sol, mar e cloro, usado nas piscinas. Enquanto os cabelos podem apresentar aspecto quebradiço e ressecamento, problemas de pele, como melasmas, podem ressurgir com […]